Antioxidant là thành phần chứa trong một số loại mỹ phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên Antioxidant là chất gì bạn đã biết chưa? Nếu quan tâm thì hãy theo dõi ngay bài viết sau đây, reviewmypham.org sẽ cung cấp thông tin về chất này để bạn tham khảo nhé.
Antioxidant là chất gì?
Antioxidant là chất chống
oxy hóa thuộc nhóm các enzyme có lợi, các chất vô cơ, vitamin hoặc các chất có
nguồn gốc tự nhiên có chức năng bão hòa các gốc tự do tránh gây tổn hại đến tế
bào. Quá trình tiếp xúc với oxy dài lâu sẽ gây ra tình trạng oxy hóa, hình
thành các gốc tự do gây hại. Các tế bào trong cơ thể chịu tác động từ gốc tự do
đa phần bị hư hỏng trầm trọng và khó có cơ hội phục hồi.
Các gốc tự do là nguyên
nhân gây nên một số bệnh như ung thư vú, ung thư cổ tử cung, bệnh về đường hô hấp,
suy giảm chức năng hệ tim mạch, lão hóa, bệnh liên quan đến hệ thần kinh… Lúc
này cơ thể cần đến Antioxidant để bão hòa các gốc tự do. Và Antioxidant là một
chất tự nhiên rất cần thiết cho cơ thể.
Quá trình oxy hóa trong
cơ thể bị đẩy nhanh có thể là do hoạt động và ăn uống không hợp lý. Điển hình
như vận động quá mức cho phép, chấn thương, tiếp xúc nhiều ánh nắng mặt trời, ô
nhiễm môi trường, hút thuốc, tiếp xúc với các loại hóa chất công nghiệp độc hại…
Tùy mức độ tiếp xúc dẫn đến quá trình oxy hóa diễn ra nhanh chóng hay từ từ.
Antioxidant có tác dụng
gì?
Antioxidant có những
công dụng như sau:
- Ngăn ngừa bệnh ung thư và nguy cơ hủy hoại tế bào do các gốc tự do gây ra.
- Antioxidant giúp ngăn ngừa tình trạng cháy nắng của làn da, hạn chế sự kích ứng của da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Antioxidant mang đặc tính chống viêm hiệu quả.
- Ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da bằng cách phá vỡ các gốc tự do gây hại.
- Sản phẩm chứa Antioxidant giúp khắc phục tình trạng bị nhăn nheo, chảy xệ, mụn trứng cá.
- Nó giúp hạn chế các sắc tố bất thường của da, giúp đều màu da và trắng hồng hơn.
Nguồn gốc của Antioxidant
Cơ thể con người vẫn có
khả năng sản sinh ra các Antioxidant nội sinh để chống lại các gốc tự do gây hại.
Tuy nhiên để ngăn chặn hiệu quả các quá trình oxy hóa xảy ra bạn nên bổ sung Antioxidant
cho cơ thể bằng thực phẩm và chế độ mỗi ngày. Và các nhóm chất Antioxidant gồm:
- Các enzyme nội sinh như Glutathion Peroxidase, Catalasem Ubiquinon,..
- Các nhóm vitamin chống oxy hóa như vitamin E, vitamin C…
- Một số chất chống oxy hóa tự nhiên như Phenol, Polyphenol…
Trong đó, nhóm các vi
tamin và nhóm chất chống oxy hóa tự nhiên bạn có thể bổ sung mỗi ngày với thực
phẩm. Có thể tăng cường bổ sung cho cơ thể từ các Antioxidant ngoại sinh như
vitamin C, vitamin E, Beta-carotene, selen, mangan…
Phương pháp tăng cường
và bổ sung Antioxidant
Để bổ sung Antioxidant
thì hàng ngày bạn nên sử dụng một loại thực phẩm sau đây:
- Vitamin A gồm trứng, sữa, gan…
- Vitamin C gồm rau quả, trái cây, đặc biệt là cam quýt và ớt chuông.
- Vitamin E gồm các loại hạt, đậu đỗ, các loại rau xanh và dầu nguồn gốc từ thực vật.
- Bổ sung Selenium gồm lúa gạo, lúa mì, các loại ngũ cốc, các loại hạt, trứng, phô mai…
- Bổ sung Beta-carotene từ trái cây, rau quả, đặc biệt là cà rốt, đậu Hà Lan, xoài…
- Bổ sung Lycopene bằng cách ăn nhiều trái cây, rau quả màu hồng, màu đỏ như cà chua, dưa hấu…
- Bổ sung Lutein như rau xanh, ngô, đu đủ…
Cách tốt nhất để cung cấp
nhiều Antioxidant cho cơ thể là bổ sung những thực phẩm từ thực vật, trái cây,
ngũ cốc… Hoặc thay vì sử dụng nguồn nước không đảm bảo hãy thường xuyên sử dụng
nước uống giàu chất chống oxy hóa tự nhiên.
Trường hợp sử dụng thực
phẩm chức năng để bổ sung Antioxidant thì cần tham khảo ý kiến bác sĩ. Vì nếu uống
quá nhiều chất bổ sung Antioxidant có thể ức chế và tắc nghẽn toàn bộ hệ thống
phòng ngự chính chống oxy hóa cơ thể dẫn đến nguy cơ suy tim.
Có nên dùng mỹ phẩm chứa
Antioxidant không?
Trong một số loại mỹ phẩm
có chứa thành phần Antioxidant giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, hạn chế chảy
xệ da do tuổi tác. Bạn có thể sử dụng mỹ phẩm chứa Antioxidant để chăm sóc da
tươi trẻ, làm chậm quá trình lão hóa. Tuy nhiên loại mỹ phẩm đó chứa lượng Antioxidant
phù hợp, đúng với quy định của Bộ Y tế.
Vì nếu sử dụng Antioxidant
quá liều lượng không chỉ gây hại cho làn da mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy
nên bạn hãy chọn những hãng mỹ phẩm uy tín, chất lượng và đặt mua hàng chính
hãng để mang lại hiệu quả chăm sóc da tốt nhất. Những loại mỹ phẩm nguồn gốc
không rõ ràng, giá thành quá rẻ thì tốt nhất bạn không nên sử dụng để đảm bảo
an toàn.
Các thông tin khác về
thuốc Antioxidant
Trường hợp dùng Antioxidant
thiếu liều
Nếu bạn quên không dùng
thuốc thì hãy uống khi nhớ ra. Nhưng nếu thời gian gần với liều tiếp theo thì
hãy bỏ qua và dùng liều tiếp theo. Tuyệt đối không dùng 2 liều thuốc gần thời
gian để bù vì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Và tốt nhất nên tham khảo
ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn hơn.
Quá liều Antioxidant
Tuyệt đối không sử dụng
quá liều thuốc Antioxidant đã kê vì có thể gây nên tình trạng ngộ độc và gây
nên những tác dụng phụ không mong muốn. Trường hợp bạn dùng quá liều thì hãy đến
ngay cơ sở y tế gần nhất để được bác sĩ thăm khám, tư vấn. Tuyệt đối không được
đưa thuốc của mình cho người khác sử dụng, hãy tham khảo bác sĩ để có liều lượng
thuốc phù hợp nhất cho mỗi đối tượng.
Cách bảo quản thuốc Antioxidant
Nên bảo quản thuốc Antioxidant
ở nhiệt độ phòng, tránh xa ánh nắng mặt trời và nhiệt độ cao. Không nên bỏ thuốc
vào tủ đông trừ khi được yêu cầu trên sản phẩm hoặc bác sĩ đề nghị. Bảo quản
thuốc tránh xa tầm tay của trẻ em. Không nên vứt thuốc Antioxidant vào bồn cầu
hoặc đổ xuống cống thoát nước vì có thể gây ô nhiễm môi trường, đặc biệt là nguồn
nước.
Những thông tin trên đây đã giúp bạn hiểu được Antioxidant là chất gì, công dụng ra sao. Bạn có thể tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để hiểu rõ hơn về chất này. Đồng thời hãy tìm đọc thêm các bài viết khác để cập nhật thông tin, kiến thức từ website reviemypham.org nhé.
Xem thêm:
- Mỹ phẩm Dova có tốt không
- Mỹ phẩm Elbon lừa đảo không
- Mỹ phẩm Origani uy tín không
- Mỹ phẩm R&B Hàn Quốc phải kem trộn không
- Mỹ phẩm Ylagy có tốt không
